近日，周渝民在接受媒體採訪的時候，曝光了私下裡宅男般的生活。周渝民甚至自曝有「人群恐懼症」，會害怕與人交流，這不就是我們日常所說的社交恐懼症嗎？想不到身為明星的周渝民也會有這個擔心。螢屏上的他帥氣專業，生活中的周渝民卻如此社恐，反差實在太大。
近照中，周渝民穿著紫色針織衫出鏡，下身搭配運動褲，配上略顯淩亂的髮型，打扮樸素卻難掩帥氣。
已經40歲的他，皮膚緊致少皺紋，身材勻稱無發福，狀態大好，跟剛出道時比起來，身上少了稚氣多了幾分成熟男人味。
那些年，周渝民憑藉著《流星花園》裡的花澤類一角紅遍亞洲，這個角色性格內向不愛說話，是一個憂鬱王子。
事實上，現實生活中的他，也是一個很內向的人，除了工作，極少參加聚會、派對，個人社交帳號長期處于停更狀態。他對家人的保護也是做到極致，女兒出生至今，每次露面都被打碼，讓人非常好奇這個小寶貝長什麼樣。
原來，周渝民有嚴重的人群恐懼症，他坦言，我從小就害怕人群，除了表演時可以接受有人看我，私下不行，我不敢跟人家有眼神接觸。
他繼續說道，我的工作從出門那一刻壓力就很大，只有一切拍攝設備準備就緒，我才會有表演欲，但導演一喊卡，就會躲到角落裡。
因為害怕人群，私底下的周渝民，是一個很宅的人，不用拍戲的日子，總是待在家裡不願出門。偶爾出門時遇到熟人或鄰居，他都會很尷尬。
比如去洗車的時候，雖然他跟老闆認識很久了，但每次見面只會說一兩句話，對方主動跟他聊天，他也不想聽。
電梯門打開的時候，他也覺得壓力很大，因為會遇到鄰居。儘管很不想打招呼，但害怕給對方留下壞印象，只能露出靦腆的笑容。令他鬱悶的是，他家住在頂樓，遇到鄰居的機會相當高。
即便很害怕出門，但為了讓女兒的童年留下美好回憶。周渝民一有空的時候，還是會帶著妻女去逛街、逛公園，享受親子樂。女兒學校舉辦親子活動，他也會親自到場。
周渝民也說，女兒從小就是非常敏感，很需要大人引導照顧，從來不打罵孩子，做錯了事都是讓孩子自己反省。他和妻子也儘量花時間多陪伴女兒，不會曝光女兒的任何私生活和照片，想要女兒快樂成長。兩人也完全沒有生二胎的打算，擔心生下二胎後，女兒會覺得受到輕視。
看得出來，社恐周渝民為了女兒也做出了很多改變。但是其實想要讓敏感脆弱的女兒不再受到傷害，父母也需要創造一個好的家庭環境，周渝民患有人群恐懼症，家庭主婦的妻子也經常很焦慮，這樣的家庭氛圍很容易給孩子帶來不良的影響。
